08 02 2012 10:48
Čeprav se je »prava« zima šele dobro začela, se poletje neizmerno bliža.
Ker je temperatura zunaj kar krepko pod ničlo in se tako težje vsakodnevno rekreiramo v naravi, vas vabimo v našo družbo.
02 02 2012 16:25
Lani smo v času krompirjevih počitnic prvič organizirali družinski dopust v hotelu Lone v Rovinju. Vse je potekalo tako zelo, zelo dobro, da so bili prav vsi gostje izredno navdušeni. Odločili smo se, da enak program ponovimo v času februarskih šolskih počitnic.
31 01 2012 15:04
V Plesni zvezdi, začenjamo z novim začetnim tečajem družabnega plesa.
Beri naprej ... SPREMEMBA ZAČETKA ZAČETNEGA TEČAJA DRUŽABNEGA PLESA
Posebno vadbo, kombinacijo vaj za raztezanje, joge in pilatesa smo poimenovali The Art of Body conditioning. Temelji na umirjeni dinamiki tekočih, zaokroženih in spiralnih gibov in zajema različne vaje za izboljšanje gibljivosti, povečanje mišičnega tonusa, za boljšo, pokončno držo (tudi plesno) s katero preprečujemo bolečine v križu, lažje premagujemo napore, počutimo se lahkotnejše in naše telo je varnejše pred poškodbami.